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  • Photo du rédacteurAnne Marie Glime

Une démarche au service de son bien être !

Dernière mise à jour : 4 févr. 2022

Créer son espace à soi au quotidien


Cela commence par comprendre le fondement d'une bonne santé.

La nature est bien faite pour peu que l'on ne la contre pas !


Que veut dire "la contrer" ?

Au quotidien, une personne qui ne connait pas le pourquoi et le comment d'une bonne santé, basée sur les éléments des lois fondamentales du corps, biologiques et électromagnétiques, avance sans boussole.

Et sans boussole, elle perd son chemin, et le déséquilibre de son corps arrive avec un surplus de stress, à un moment ou à un autre.


Que lui dit ce corps ? ... Stop ! Recentre toi et prend soin de toi !


Mais quelle est cette boussole ?

L'expérience conjuguée avec le discernement est la boussole !

Elle est basée sur le ressenti du corps, le vécu, le vivant en soi.

Expérimenter vient du vécu des actions, alors que les croyances viennent de la théorie, des concepts accumulés au fil des années, provenant de l'extérieur à un moment donné et pris pour argent comptant, réutilisés à d'autres moments. Le discernement s'affine avec l'intention de comprendre et d'expérimenter et non avec les croyances !


Quel en est le but ?

La personne prend les rennes de sa vie, s’autonomise, mobilise ses capacités et ressources en adoptant une attitude favorisant :

  • une meilleure qualité de mieux être et de relation,

  • le développement de ses capacités d'action et d’adaptation face aux difficultés (travail , couple, famille, parentalité).


C'est vivre, apprécier et réaliser sa vie au quotidien, pas à pas, d'en être acteur et témoin. Une joie alors émane avec le plaisir d'être, de donner et recevoir avec les autres !


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